一般来说，拳手修炼拳术，就是打熬筋骨，壮大自己身上的气血。
同时，让气血不断地冲刷自己全身的肌肉，筋骨和器官。
而且随着境界的提升，皮毛的淬炼幅度进一步加大。
由体表层层朝内练下去，将皮毛下肌肉的糟粕部分一点点的练掉，剩下的都是精华。
这也是东方拳手和西方搏击者习武时最大的区别。
西方的搏击者往往把一身肌肉练得异常发达，看似凶猛，可是却只是拙力。
东方的武者则不同，平时肌肉看起来不显眼。
但是一旦激荡气血，却瞬间膨胀，肌肉变得异常坚硬，爆发出的力量大的惊人。
戴红旗已经达到了化劲大圆满。
气血对于声的淬炼已经在完成对器官的淬炼，正在淬炼身体的骨骼和骨髓。
这种时候，他身体气血对于能量的消耗极大，戴红旗要是没有空间能量的补充，光靠食物来补充的话，他每顿能够吞食数十上百斤食物。可是等消化之后他的身体重量并不会增长多少。
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